Diabetes melitus atau sering disebut kencing manis adalah sejenis hormon jenis polipeptida yang di hasilkan oleh kelenjar pankreas.Dengan demikian glukosa meningkat di dalam darah menyebabkan berlakunya kencing manis. Penyakit yang satu ini termasuk jenis penyakit yang kronis.
Penyebab yang bisa menimbulkan Diabetes Melitus
- Kurang tidur
- merokok
- Banyak Mengkonsumsi makanan yang mengandung gula
- Makanan yang mengandung karbohidrat dari nasi atau roti
- Faktor keturunan
- Mengontrol berat badan.
- Menurunkan risiko komplikasi penyakit DM.
- Menguatkan jantung, otot dan tulang.
- Meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh terhadap insulin sehingga membantu menurunkan kadar gula dan kadar lemak darah.
- Menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol jahat darah (LDL), meningkatkan kolesterol baik (HDL) sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.
- Menurunkan tingkat stress.
- Aerobik
- peregangan
- Angkat beban
Untuk Pemesanan Klik Disini Atau Bisa Menghubungi Hp/Tlp.02657292702 / 085221963133 ( Tlp atau Sms )
Tidak ada komentar:
Posting Komentar